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Dieser Artikel ist derzeit leider nicht lieferbar. | 11/Okt/2008 - 01:06 |
Beschreibung
Leki Pacer Vario. Nordic-Walking Voll-Carbonstock! Mit perfektem Schwungverhalten. Damit optimieren Sie Ihre persönlichen Bestleistungen. Für jedes Gelände und ganz nach Tagesform stellen Sie diese Stöcke stufenlos um insgesamt 10 cm ein. Federleicht, da 100% hochmodulares Carbon und optimale Rohrdurchmesser. Ausklickbare Schlaufe. Gummipuffer Walking Lite. ISPO-Outdoor-Award 1. Platz im Bereich Hartware Juli 2004. Restlängen des Modells 2006, jetzt zum Sonderpreis erhältlich! Nordic Walking Die gelenkschonende Alternative zum Jogging Das Laufen mit den Spezial-Stöcken bringt Ihren ganzen Körper in Schwung. Selbst ambitionierte Ausdauer-Sportler erleben damit eine intensive Trainingseinheit oder bereiten sich auf den Wintersport vor. Aber auch wenn Sie stressfrei und trittsicher etwas für Ihre Kondition tun wollen, ist Nordic Walking der richtige Sport für Sie. Dabei entspricht der Bewegungsablauf in etwa dem Skilanglauf-Diagonalschritt mit Armabstoß. Durch den Stockeinsatz unterstützt, gehen Sie mit Leichtigkeit flott und mit etwas größeren Schritten. Dabei schwingen die Arme in wechselndem Rhythmus nach vorne in Brusthöhe, die Stöcke werden am Boden aufgesetzt und am Körper entlang nach hinten geführt. Die zusätzliche Arm-Stockarbeit bedeutet gezieltes Kraft-Ausdauer-Training für den gesamten Brust-Schulter-Arm-Bereich. Gleichzeitig wirkt die in diesem Körper-Areal ausgelöste erhöhte Durchblutung wohltuend bei Verspannungssymptomen. Zudem steigen Sauerstoffaufnahme und Kalorienverbrauch erheblich. Nordic Walking Der Skilanglauf ohne Ski ist die Gelenk schonende Alternative zum Joggen. Gerade wenn Sie stressfrei und trittsicher etwas für Ihre Kondition tun wollen. So trainieren Sie auch für den Wintersport. Die Arm-Stockarbeit bedeutet gezieltes Kraft-Ausdauer-Training für den gesamten Brust-Schulter-Arm-Bereich. So erzielen Sie auch einen um bis zu 40% höheren Kalorienverbrauch als beim herkömmlichen Laufen.
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