Kundenmeinungen
  Nicht zu empfehlen, 27. Oktober 2005
Zunächst etwas positives. Herr Stein hat eine angenehme Stimme und die Idee, einzelne Anweisungen zwischendurch "hineinzuflüstern" ist nicht schlecht. Die begleitende Musik jedoch ist derart unpassend, dass sich eine Entspannung nicht einstellt. Teilweise ist die Musik so laut wie der Sprecher und einige Male in einem zu schnellen Tempo. Auch einige Instrumente, wie Klavier, sind für solche Entspannungsübungen schlecht geeignet. Ich kann diese CD nicht empfehlen.
Konnte leider mit der CD nichts anfangen, 9. April 2004
Leider haben mir die Stimme und die Musik, die ich für eine sterile nichtssagende Plastikmusik halte, nicht gefallen. Ich muss allerdings zugeben, dass ich bislang erst auf zwei Kursterminen "Autogenes Training" unserer VHS war, also ein "autogener Anfänger" bin.
Autogenes Training niemals mehr vergessen, 22. August 2003
Die CD ist einfach klasse. Der 1. Track "Gesamtprogramm" enthält die 5 Grundübungen des AT. Man kann sich super fallen lassen und die Übungen durchführen. Bei mir stellten sich nach dem dritten Hören die ersten Erfolge ein. Einfach toll ist der perfekte Klang und die Ausgewogenheit von Musik und Sprache. Zudem finde ich es super, daß die einzelnen Grundübungen nochmal als Einzeltrack aufgenommen wurden, so daß man die schwereren Übungen dann auch losgelöst praktizieren kann (Stirn-Kopf oder Schulter-Nacken-Übung). Den Bonustrack (30 minütige Entspannungsmusik) "Waldlichtung" höre ich immer beim Fahren im Auto. Ich kann nur sagen: Eine rundherum gelungene Produktion.
Autogenes Training niemals mehr vergessen, 22. August 2003
Die CD ist einfach klasse. Der 1. Track "Gesamtprogramm" enthält die 5 Grundübungen des AT. Man kann sich super fallen lassen und die Übungen durchführen. Bei mir stellten sich nach dem dritten Hören die ersten Erfolge ein. Einfach toll ist der perfekte Klang und die Ausgewogenheit von Musik und Sprache. Zudem finde ich es super, daß die einzelnen Grundübungen nochmal als Einzeltrack aufgenommen wurden, so daß man die schwereren Übungen dann auch losgelöst praktizieren kann (Stirn-Kopf oder Schulter-Nacken-Übung). Den Bonustrack (30 minütige Entspannungsmusik) "Waldlichtung" höre ich immer beim Fahren im Auto. Ich kann nur sagen: Eine rundherum gelungene Produktion.
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