Unser Dauerbrenner, 25. Januar 2008

Wir - mein Mann (!) und ich - haben uns dieses Video im Juni 2004 nach diversen Versuchen mit Tele-Gymnastik gekauft. Das 36tägige Aufbau-Programm haben wir konsequent durchgeführt und danach reglmäßig den Supertone - das Dauerprogramm - geturnt. Seit dreieinhalb Jahren machen wir die 12min Übung recht konsequent ca 5 x pro Woche. Dieser kurze Zeitaufwand passt eigentlich immer und ist recht effektiv. Nach relativ kurzer Zeit haben wir uns Beinmanschetten geholt und auch das Hantelgewicht erhöht. Damit kann die Effizienz leicht gesteiget werden. Zwischenzeitlich ist das Video kaputtgegangen und wir waren froh, die Übungen rechtzeitig auf CD gebrannt zu haben ! Besonders gut haben uns die Erläuterungen der Trainerin gefallen, die nach meinem Wissensstand vollkommen korrekt sind. Die Übungen sind schonend für die Gelenke, bringen uns aber auch heute noch in`s Schwitzen ! Uneingeschränkt zu empfehlen.

      gute Übungen, altmodisch inszeniert, 13. Juli 2005

Die Übungen sind gut und einfach durchzuführen. Der völlig untrainierte findet sich ebenso in level 1 wieder wie der etwas fittere in den STeigerungsleveln.

Die Aufmachung des Videos verhindert leider jeden Spaß dabei. Der Hintergrund ist ebenso altbacken, wie das Outfit der Trainer und die Musik ist eher einschläfernd als motivierend. Auch die Synchronisation ist bescheiden.

Wenn man das jedoch ignoriert oder den Ton ausschaltet, ist es ein kurzes angemessenes Programm für das man immer Zeit findet

       Sehr gut, 2. Juni 2004

Mir gefällt das Video sehr gut, denn für 12 Minuten hat man immer Zeit. Auch die Übungen habe ich sehr gut gefunden und man verspürt auch gleich mal eine Wirkung.

      Deutsche Fassung lässt zu wünschen übrig, 13. März 2004

Positiv:- Die Übungen sind an den jeweiligen Fitnessgrad angepasst und nach ein bis zwei Durchläufen einigermassen flüssig durchführbar.- Die Übungen sind nicht zu anstrengend und das angestrebte Ziel kann wohl damit erreicht werden.... wenn man es aushält, sich das Video jeden Tag rein zu ziehen.....Negativ:- Die deutsche Übersetzung ist schlecht; der Ton übertrieben munter und manchmal gönnerhaft ( vielleicht in Anlehnung an das amerikanische Original?), ausserdem stimmt die Übersetzung oft nicht mit dem überein, was auf dem Video zu sehen ist... so wird man oft viel zu früh aufgefordert, die Seite zu wechseln, was besonders zu Beginn sehr verunsichernd ist ( ich bin dazu übergegangen, den Ton abzustellen weil die begleitende Musik sowieso kaum hörbar ist... )

       Sehr empfehlenswert!, 4. Oktober 2003

Das Video ist sehr gut gemacht, die Übungen sind dieselben, die unsere Trainerinnen im Fitnessstudio durchführen und sind noch aktuell. Das Preis-Leistungsverhältnis ist sehr gut.

Besser als die vergleichbare Callanetics-Reihe!