Endlich ein vernünftiges Ernährungsbuch, 16. März 2007

Nach jahrelanger Suche auf dem Weg zur Gesundheit, habe ich nun endlich dieses Buch entdeckt. Der Autor geht wirklich auf alle Vor- und Nachteile bestimmter Ernährungsweisen ein. Ob man sich nun vegetarisch oder sogar vegan ernähren möchte, oder auch mit viel Fleisch, egal. Der Autor führt genau auf, was man, ohne Mangelerscheinungen zu erleiden, essen muß. Soweit man sich nach der von ihm bevorzugten Ernährung richtet, ist es auch gar nicht so wahnsinnig zeitaufwändig. Wenn man sich nicht gerade als reiner Rohköstler ernährt, braucht man morgens auch kein Salzwasser trinken, da es ausreichend in der Nahrung vorhanden ist. Man kaut lediglich gleich nach dem Aufstehen drei Mandelkerne gründlich mit etwas Obst zusammen und wartet dann 30-45 Minuten mit dem Frühstück, welches dann in ganz normaler Form stattfinden kann. Die vom Autor bevorzugte Ernährungsweise ist die Trennkost. Hier führt er drei Stufen auf, die man nach und nach einführen kann, damit die Belastung durch die Entgiftung nicht zu groß wird. Er geht auch darauf ein, wie man die Organe bei der Entgiftungsfunktion am besten unterstützt. Auch hier gibt es verschiedene Methoden. Selbst wenn man sich nicht mit der Trennkost anfreunden kann, gibt es Möglichkeiten, wie zum Beispiel die Vitamin-Entgiftung. Dann kann man sich auch von vollwertiger Mischkost ernähren. Man kann sich also seine Ernährung so zusammenstellen, wie es am besten zu einem paßt! So ein fortschrittliches, vielseitiges Buch habe ich vorher noch nirgends gefunden. Wirklich empfehlenswert! Es dauert allerdings wirklich einige Zeit, bis man sich durchgekämpft hat. Ich habe teilweise schon in den hinteren Kapiteln gelesen, damit ich schneller mit der entsprechenden Ernährung beginnen kann. Das sollte aber kein Grund sein, sich das Buch durch die Lapper gehen zu lassen!

       Ein Meisterwerk!!!!!, 26. August 2006

Ich bin begeistert ! Nachdem ich mich nun mehrfach durch dieses profunde Meisterwerk gelesen habe und den einen oder anderen Tip bereits in die Praxis umgesetzt habe, kann ich auch dieses Buch nur jedem empfehlen. Bereits das "Handbuch fuer Allergiker" hatte mich sehr begeistert und neugierig gemacht auf mehr Wissen von H.M.B. Mittlerweile lege ich beide Buecher kaum mehr aus der Hand und das tut mir und meiner Gesundheit gut. Ich gebe zu, es ist einiges an Arbeit sich durch all diese Seiten zu ackern, aber es lohnt sich. Endlich habe ich die Gewissheit einen ganz wichtigen Schluessel fuer meine Gesundheit gefunden zu haben. Letzendlich bedeutet Gesundheit fuer mich Verantwortung zu uebernehmen fuer meinen Koerper und und Seele. Gewisse Dinge zu veraendern und zu schauen, was passiert. Ich selber bin Multiallergikerin und seit vielen Jahren auf der Suche nach Linderung. Mir gefaellt sehr, das der Autor selber alles, was er beschreibt, an sich getestet hat und dann an vielen seiner Patienten. Er weiss einfach wovon er spricht und das liest sich aus jeder Zeile. Ausserdem mag ich, das er im Gegensatz zu vielen anderen Autoren sehr tolerant ist, was verschiedene Ernaehrungsweisen anbelangt und nicht mit dem erhobenen Zeigefinger daherkommt.
Das Buch ist so detailiert geschrieben, das auch Menschen, die wie ich, im Ausland leben und nicht mal eben beim Autor in der Praxis vorbeischauen koennen, damit arbeiten koennen.

       Bestes Ernährungsbuch, wirklich bahnbrechend!, 5. Juni 2006

Nach meinem Wunsch über bessere Ernährung meine Gesundheit zu verbessern und nach vielen Selbstversuchen mit einem Schrank
voller Ernährungsbücher bin ich, Gott sei Dank, auf dieses Buch
gekommen. Das war vor 2 Jahren, seit dem habe ich kein weiteres
Ernährungsbuch gelesen, es gibt nichts vergleichbares!
Gesundheitlich und auch in anderen Bereichen geht es seit dem langsam, aber ständig bergauf, vielen Dank an H. Müller-Burzler!
Dieses Buch ist wirklich eine Hilfe zur Selbshilfe, und läßt dem Leser auch seine Freiheiten, um sich Schritt für Schritt zu verbessern. Einige Leser werden überfordert sein, weil man auch selbst etwas dafür tun, oder auf etwas verzichten muss, um sich zu verbessern.
Man muß das Buch mehrfach lesen und damit arbeiten, dann eröffnen
sich neue Tore.
Die dargelegten neuen Erkenntnisse sind spektakulär und
ich kann dieses Buch nur jeden empfehlen, der sich mit diesem Thema einmal wirklich ernsthaft auseinandersetzen will.

       "Gigantisch - die Nr.: 1", 23. Dezember 2005

Halte Herrn Mueller-Burzler mit Abstand für den momentan wichtigsten und bedeutensten Forscher unserer heutigen Zeit.
Dieses Buch ist mit keinem anderen „Rohkostbuch" vergleichbar, es ist für mich eine ganz andere Liga, dem hoffentlich bald das Zweite folgen wird.
Dieses Buch behandelt fundamentale Aspekte wie z.B. die Bedeutung der Verdauungskraft und deren Wiederaufbau, feinstoffliche Energetik der Nahrung und vieles mehr...welche in „ähnlichen" Werken völlig fehlen.
Mit seinen eigenen Versuchen, Messungen und Forschungen ist er für mich weltweit die unangefochtene Nummer 1 auf dem Gesundheitssektor.
Er zeigt völlig neue Denkweisen und Praktiken auf, die den Leser, der dieses Werk verstehend (mehrfach) liest, langsam und vernünftig anwendet, in atemberaubendes Staunen, noch nicht gekannte Energie und unglaubliche Gesundheit versetzt.

       Das Superbuch der Gesundheit, 22. Juli 2005

Dieses hoch interessante und aufschlußreiche Gesundheitsbuch beinhaltet eine Fülle von Neuentdeckungen gesundheitlicher Erkenntnisse, die jeden Leser überraschen werden. Mit großer Begeisterung habe ich dieses Buch gelesen und einen Teil seiner Ratschläge selber praktiziert. Ich kann nur sagen, daß dieses Buch die absolute No. 1 im Vergleich zu meinen über 100 anderen Gesundheitsbüchern ist. Es hat mich vor allen Dingen begeistert, daß Herr Müller-Burzler seit langer Zeit mit großem Erfolg Forschungen an sich und seinen Patienten auf einer Ebene durchführt, die vor ihm niemand angestellt hat. Seine Devise lautet: "Glauben Sie mir nicht, testen Sie es selber". Ich bin fest davon überzeugt, daß seine Forschungen und deren Ergebnisse für die Zukunft bahnbrechend sein werden. Für jeden gesundheitsbewußten Menschen ist ein Kauf dieses preiswerten Buches ein absolutes Muß. Man wird überrascht sein, daß der Wohlfühlfaktor nach einem Selbsttest immens steigen wird, ich kann dies nur bestätigen.